| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1921 Cal |
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Alimenti: 1515 Cal |
(Gras: 53,08g, Proteine: 107,18g, Carb: 138,62g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 51857 Cal |
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Alimenti: 10602 Cal |
(Gras: 371,55g, Proteine: 750,23g, Carb: 970,37g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto -737 |
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4
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Netto -1123 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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Netto -394 |
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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Netto -601 |
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18
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Netto -34 |
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19
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Netto -56 |
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20
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Netto -302 |
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (33%)
Proteine (29%)
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Basato su un GDA di 1780 calorie (27 apr 24)
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