| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1482 Cal |
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Alimenti: 1493 Cal |
(Gras: 68,52g, Proteine: 91,53g, Carb: 126,96g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 41501 Cal |
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Alimenti: 41817 Cal |
(Gras: 1918,64g, Proteine: 2562,84g, Carb: 3554,99g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 216 |
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2
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Netto -116 |
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3
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Netto -165 |
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4
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Netto 101 |
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5
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Netto -241 |
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6
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Netto -251 |
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7
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Netto -397 |
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8
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Netto 193 |
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9
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Netto 273 |
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10
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Netto -62 |
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11
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Netto -269 |
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12
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Netto 160 |
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13
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Netto 249 |
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14
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Netto 116 |
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15
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Netto -330 |
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16
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Netto -87 |
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17
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Netto 42 |
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18
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Netto 151 |
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19
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Netto 348 |
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20
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Netto -35 |
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21
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Netto 187 |
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22
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Netto 61 |
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23
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Netto -149 |
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24
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Netto 20 |
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25
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Netto 146 |
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26
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Netto 123 |
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27
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Netto 49 |
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28
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Netto -17 |
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (34%)
Grassi (41%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 1380 calorie (31 ago 24)
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