Calendario della Dieta di paulcambiar - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
ottobre 2023
sab 21: 1770 * 88%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
77,53g
 
73,26g
 
187,85g
- -
ven 20: 1049 * 52%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
50,95g
 
42,90g
 
93,22g
- -
luglio 2023
ven 28: 859 * 43%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
79,40g
 
27,85g
 
5,88g
- -
gio 20: 1532 * 77%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
106,82g
 
109,24g
 
34,56g
- -
mer 19: 2010 * 100%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
163,59g
 
109,77g
 
23,60g
- -
mar 18: 757 * 38%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
73,09g
 
21,34g
 
5,60g
- -
ven 14: 2336 * 117%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
186,04g
 
153,74g
 
8,97g
- -
marzo 2023
mer 8: 844 * 42%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,02g
 
22,27g
 
100,89g
- -
febbraio 2022
mer 2: 1266 * 63%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
104,91g
 
66,98g
 
25,19g
- -
mar 1: 1480 * 74%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
144,00g
 
21,94g
 
17,04g
- -
gennaio 2022
lun 31: 1071 * 54%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
65,28g
 
100,20g
 
11,22g
- -
gio 27: 1384 * 69%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
105,65g
 
92,24g
 
16,32g
2532*  1148
mer 26: 1003 * 50%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
75,97g
 
75,40g
 
5,90g
- -
dom 23: 1180 * 59%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
93,93g
 
68,99g
 
14,17g
2484*  1304
sab 22: 532 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
44,62g
 
30,05g
 
3,54g
- -
ven 21: 1322 * 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
98,35g
 
105,86g
 
11,31g
2571*  1249
mer 19: 1338 * 67%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
119,04g
 
59,83g
 
11,70g
- -
mar 18: 1466 * 73%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
120,83g
 
60,03g
 
44,11g
2571*  1105
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