| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1542 Cal |
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Alimenti: 1221 Cal |
(Gras: 55,46g, Proteine: 47,93g, Carb: 132,46g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 21586 Cal |
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Alimenti: 17099 Cal |
(Gras: 776,39g, Proteine: 671,06g, Carb: 1854,43g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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Netto -1160 |
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3
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Netto -529 |
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4
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Netto -481 |
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5
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Netto -207 |
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6
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Netto -528 |
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7
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Netto -210 |
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8
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Netto 918 |
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9
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Netto -466 |
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10
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Netto -472 |
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11
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12
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Netto -57 |
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13
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Netto -449 |
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14
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Netto -405 |
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15
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Netto -170 |
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16
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Netto -271 |
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (43%)
Grassi (41%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 1400 calorie (03 lug 24)
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