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Calendario della Dieta di mgordovskaya - settembre 2024

Profilo di mgordovskaya | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1360 Cal	(Gras: 70,11g, Proteine: 51,70g, Carb: 135,33g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 23115 Cal	(Gras: 1191,93g, Proteine: 878,83g, Carb: 2300,57g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1497* -
2 1405* -	3 1303* -	4 1402* -	5 1391* -	6 1257* -	7 1303* -	8 1243* -
9 1385* -	10 1350* -	11 1403* -	12 1460* -	13 1516* -	14 1383* -	15 1371* -
16 1412* -	17 1034* -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24	25	26	27	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

97%

di GDA*

(1360 cal)

97% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (39%)

Grassi (46%)

Proteine (15%)

Basato su un GDA di 1400 calorie (26 ott 20)

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