Calendario della Dieta di TamaraAlbegova - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
dicembre 2022
gio 1: 486 * 35%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,14g
 
17,05g
 
77,55g
- -
novembre 2022
mar 29: 861 * 62%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,97g
 
39,94g
 
153,55g
- -
lun 28: 981 * 70%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
19,94g
 
37,84g
 
164,08g
- -
dom 27: 315 * 22%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
6,87g
 
13,96g
 
54,09g
- -
ottobre 2022
gio 27: 614 * 44%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
19,18g
 
13,87g
 
101,04g
- -
settembre 2022
mer 7: 172 * 12%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
8,75g
 
4,50g
 
18,75g
- -
agosto 2022
sab 27: 252 * 18%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
1,89g
 
10,15g
 
50,95g
- -
marzo 2022
sab 26: 483 * 34%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
9,91g
 
19,81g
 
83,65g
- -
lun 14: 1629 * 116%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
70,59g
 
39,00g
 
226,94g
- -
febbraio 2022
lun 28: 917 * 66%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,60g
 
74,06g
 
120,76g
- -
gio 24: 1737 * 124%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
80,27g
 
53,40g
 
239,23g
- -
gio 17: 805 * 58%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
42,63g
 
33,76g
 
78,96g
- -
dom 6: 1551 * 111%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
45,61g
 
139,49g
 
153,10g
- -
sab 5: 720 * 51%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
36,11g
 
37,39g
 
63,07g
- -
mer 2: 1331 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
60,06g
 
76,73g
 
158,38g
- -
gennaio 2022
lun 31: 1214 * 81%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
41,77g
 
54,52g
 
160,71g
- -
dom 30: 1549 * 103%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
56,25g
 
124,35g
 
137,32g
- -
sab 29: 1341 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
70,30g
 
71,30g
 
117,18g
- -
ven 28: 1650 * 110%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
66,18g
 
68,76g
 
187,12g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.