Calendario della Dieta di merkul_olga - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
luglio 2024
gio 11: - - 138* -
ven 5: - - 2* -
gio 4: - - 413* -
mer 3: - - 162* -
mar 2: - - 39* -
lun 1: - - 123* -
giugno 2024
dom 30: - - 34* -
sab 29: - - 6* -
ven 28: - - 49* -
gio 27: - - 33* -
mer 26: - - 5* -
mar 25: - - 1037* -
lun 24: - - 81* -
dom 23: - - 28* -
sab 22: - - 148* -
ven 21: 1019 * 102%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
43,96g
 
23,04g
 
128,85g
207*  812
gio 20: 768 * 77%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
18,20g
 
19,67g
 
127,36g
155*  613
mer 19: 1197 * 120%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
53,27g
 
57,14g
 
123,19g
- -
gio 13: 85 * 8%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
3,38g
 
4,18g
 
6,34g
- -
mer 12: 516 * 52%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,11g
 
36,86g
 
62,61g
- -
mar 11: 965 * 96%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,45g
 
48,42g
 
107,59g
- -
lun 10: 1219 * 122%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
42,83g
 
66,60g
 
75,35g
- -
dom 9: 666 * 67%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
22,19g
 
39,13g
 
70,85g
- -
sab 8: 868 * 87%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
46,03g
 
30,33g
 
77,52g
- -
ven 7: 1447 * 145%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
57,45g
 
64,94g
 
169,82g
- -
gio 6: 835 * 84%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
42,95g
 
34,36g
 
76,83g
- -
mer 5: 785 * 78%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
13,63g
 
37,25g
 
128,44g
- -
mar 4: 400 * 40%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
14,41g
 
42,82g
 
24,74g
- -
lun 3: 1212 * 121%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
54,79g
 
42,60g
 
136,89g
- -
agosto 2022
lun 8: 53 * 5%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
2,50g
 
3,00g
 
4,70g
- -
luglio 2022
mar 26: 53 * 5%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
2,50g
 
3,00g
 
4,70g
- -
maggio 2022
gio 26: 121 * 12%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
0,45g
 
1,48g
 
31,06g
- -
mar 17: 150 * 15%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
5,79g
 
7,14g
 
17,11g
- -
lun 16: 984 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
35,31g
 
42,11g
 
137,00g
- -
ven 13: 212 * 21%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
6,69g
 
12,72g
 
25,28g
- -
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