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Calendario della Dieta di VanessaCristiina - settembre 2024

Profilo di VanessaCristiina | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1571 Cal	(Gras: 65,53g, Proteine: 118,76g, Carb: 121,84g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 29844 Cal	(Gras: 1245,14g, Proteine: 2256,42g, Carb: 2315,03g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1646* -
2 2238* -	3 1951* -	4 1977* -	5 1939* -	6 486* -	7 1305* -	8 857* -
9 1381* -	10 1422* -	11 2100* -	12 2071* -	13 1795* -	14 1256* -	15 1720* -
16 1905* -	17 1881* -	18 1152* -	19 762* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

89%

di GDA*

(1571 cal)

89% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (31%)

Grassi (38%)

Proteine (31%)

Basato su un GDA di 1760 calorie (16 set 24)

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