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Calendario della Dieta di Morten35 - settembre 2024

Profilo di Morten35 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2829 Cal	(Gras: 97,44g, Proteine: 196,95g, Carb: 291,35g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 70722 Cal	(Gras: 2436,04g, Proteine: 4923,70g, Carb: 7283,71g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 3141* -
2 3196* -	3 3283* -	4 2654* -	5 2330* -	6 2337* -	7 3593* -	8 2510* -
9 3025* -	10 2869* -	11 3081* -	12 2829* -	13 2966* -	14 2577* -	15 3016* -
16 3201* -	17 2200* -	18 2754* -	19 3053* -	20 3195* -	21 2746* -	22 2454* -
23 3138* -	24 2827* -	25 1747* -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

91%

di GDA*

(2829 cal)

91% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (41%)

Grassi (31%)

Proteine (28%)

Basato su un GDA di 3100 calorie (09 set 23)

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