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Calendario della Dieta di nobigass - giugno 2024

Profilo di nobigass | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1794 Cal	(Gras: 71,97g, Proteine: 75,37g, Carb: 208,92g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 32285 Cal	(Gras: 1295,52g, Proteine: 1356,58g, Carb: 3760,64g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 1887* -	2 - -
3 2620* -	4 1760* -	5 1916* -	6 2124* -	7 2314* -	8 1909* -	9 - -
10 1827* -	11 2168* -	12 - -	13 1770* -	14 1762* -	15 1717* -	16 - -
17 2415* -	18 2058* -	19 1853* -	20 1016* -	21 451* -	22 - -	23 - -
24 718* -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -	30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

112%

di GDA*

(1794 cal)

112% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (47%)

Grassi (36%)

Proteine (17%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (04 dic 22)

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