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Calendario della Dieta di monicakim23777 - settembre 2024

Profilo di monicakim23777 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1350 Cal	(Gras: 64,36g, Proteine: 88,37g, Carb: 101,71g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 22949 Cal	(Gras: 1094,04g, Proteine: 1502,22g, Carb: 1729,07g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1335* -
2 1347* -	3 1026* -	4 1659* -	5 1099* -	6 1436* -	7 427* -	8 - -
9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 1313* -
16 - -	17 1421* -	18 1025* -	19 1490* -	20 1368* -	21 1722* -	22 2233* -
23 1428* -	24 1398* -	25 1222* -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

90%

di GDA*

(1350 cal)

90% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (31%)

Grassi (43%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1500 calorie (19 set 24)

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