| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2972 Cal |
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Alimenti: 1507 Cal |
(Gras: 48,65g, Proteine: 78,49g, Carb: 187,19g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 11890 Cal |
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Alimenti: 16575 Cal |
(Gras: 535,12g, Proteine: 863,38g, Carb: 2059,07g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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Netto -2037 |
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13
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Netto -1693 |
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14
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Netto -365 |
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15
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Netto -1388 |
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16
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18
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19
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20
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (50%)
Grassi (29%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 2300 calorie (14 gen 22)
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