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roudy_rouk
Calendario della Dieta
Calendario della Dieta di roudy_rouk - Panoramica
Profilo di roudy_rouk
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Note Recenti Alimenti & Esercizi
Data
Alimenti (Cal)
% GDA
Riepilogo Nutrizionale
Esercizio (Cal)
Netto (Cal)
gennaio 2024
gio 11:
170 *
12%
Gras:
Prot:
Carb:
11,00g
13,20g
0,88g
-
-
dicembre 2023
lun 18:
-
-
99*
-
dom 17:
-
-
1625*
-
sab 16:
-
-
1629*
-
ven 15:
-
-
2179*
-
gio 14:
-
-
2381*
-
mer 13:
-
-
2401*
-
mar 12:
-
-
2352*
-
lun 11:
-
-
2154*
-
dom 10:
-
-
2354*
-
sab 9:
-
-
2298*
-
ven 8:
-
-
2179*
-
gio 7:
-
-
2457*
-
mer 6:
-
-
2410*
-
mar 5:
-
-
2462*
-
lun 4:
-
-
2387*
-
dom 3:
-
-
2473*
-
sab 2:
-
-
2272*
-
ven 1:
-
-
2254*
-
novembre 2023
gio 30:
-
-
2259*
-
mer 29:
-
-
2353*
-