Calendario della Dieta di kintanka13 - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 2120 Cal   Alimenti: 913 Cal (Gras: 36,89g, Proteine: 66,79g, Carb: 71,09g)
Totale Mensile: Esercizio: 23322 Cal   Alimenti: 2739 Cal (Gras: 110,66g, Proteine: 200,38g, Carb: 213,26g)

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Netto -1626
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

51%
di GDA*
(913 cal)
51% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (32%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (30%)
Basato su un GDA di 1800 calorie (12 giu 20)
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