| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2824 Cal |
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Alimenti: 1265 Cal |
(Gras: 64,52g, Proteine: 156,09g, Carb: 8,78g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 25418 Cal |
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Alimenti: 16440 Cal |
(Gras: 838,80g, Proteine: 2029,19g, Carb: 114,10g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto -1786 |
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4
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5
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Netto -1219 |
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6
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7
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8
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9
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10
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Netto -391 |
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11
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12
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Netto -801 |
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13
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14
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15
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16
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17
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Netto -2241 |
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18
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Netto -1235 |
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19
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Netto -721 |
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20
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Netto -827 |
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21
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Netto -1782 |
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (3%)
Grassi (47%)
Proteine (50%)
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Basato su un GDA di 2500 calorie (19 apr 18)
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