Media Giornaliera: |
Esercizio: 35 Cal |
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Alimenti: 1016 Cal |
(Gras: 39,81g, Proteine: 38,50g, Carb: 128,98g) |
Totale Mensile: |
Esercizio: 626 Cal |
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Alimenti: 12197 Cal |
(Gras: 477,67g, Proteine: 462,03g, Carb: 1547,72g) |
lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto 2417 |
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4
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Netto 1617 |
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5
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Netto 443 |
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6
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Netto 387 |
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7
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8
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Netto 1256 |
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9
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10
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Netto 970 |
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11
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Netto 901 |
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12
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13
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14
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Netto 111 |
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15
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16
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Netto 242 |
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17
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Netto 837 |
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18
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Netto 1519 |
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
Divisione Calorie:
Carboidrati (50%)
Grassi (35%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie (22 mag 24)
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