| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1979 Cal |
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Alimenti: 1362 Cal |
(Gras: 54,50g, Proteine: 52,49g, Carb: 166,15g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 53443 Cal |
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Alimenti: 29968 Cal |
(Gras: 1199,06g, Proteine: 1154,72g, Carb: 3655,22g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -1458 |
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2
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Netto -1024 |
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3
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Netto -229 |
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4
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Netto -458 |
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5
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Netto -44 |
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6
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Netto 106 |
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7
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Netto -934 |
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8
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Netto -780 |
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9
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10
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Netto -668 |
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11
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Netto 126 |
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12
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Netto -1599 |
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13
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Netto -714 |
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14
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Netto -653 |
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15
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Netto -780 |
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16
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Netto -34 |
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17
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Netto -300 |
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18
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Netto -167 |
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19
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Netto -440 |
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20
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Netto -1270 |
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21
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22
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Netto -1705 |
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23
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24
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Netto -1470 |
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25
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26
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Netto -243 |
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (49%)
Grassi (36%)
Proteine (15%)
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Basato su un GDA di 1800 calorie (25 gen 24)
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