Calendario della Dieta di elinchic85 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
settembre 2024
sab 7: - - 1876* -
ven 6: - - 1950* -
gio 5: - - 1819* -
mer 4: - - 1996* -
mar 3: - - 2068* -
lun 2: - - 2115* -
dom 1: - - 2125* -
agosto 2024
sab 31: - - 1916* -
ven 30: - - 2314* -
gio 29: - - 2102* -
mer 28: - - 2111* -
mar 27: - - 2029* -
lun 26: - - 2226* -
dom 25: - - 2044* -
sab 24: - - 2152* -
ven 23: - - 2270* -
gio 22: - - 1889* -
mer 21: - - 2117* -
mar 20: - - 2072* -
lun 19: 287 * 20%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
19,66g
 
16,89g
 
12,95g
2206*  1919
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