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Calendario della Dieta di AntroEk - settembre 2024

Profilo di AntroEk | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1384 Cal	(Gras: 55,72g, Proteine: 74,43g, Carb: 150,31g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 26300 Cal	(Gras: 1058,64g, Proteine: 1414,08g, Carb: 2855,92g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1436* -
2 1478* -	3 1362* -	4 1245* -	5 1593* -	6 1184* -	7 1224* -	8 1453* -
9 1367* -	10 1378* -	11 1352* -	12 1457* -	13 1410* -	14 1395* -	15 1665* -
16 1416* -	17 1231* -	18 1200* -	19 1454* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

110%

di GDA*

(1384 cal)

110% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (43%)

Grassi (36%)

Proteine (21%)

Basato su un GDA di 1255 calorie (17 set 24)

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