Calendario della Dieta di jflaviosilva - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
marzo 2023
mer 29: 453 * 18%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
10,71g
 
20,94g
 
70,58g
2819*  2366
dom 26: 455 * 18%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,57g
 
20,09g
 
57,35g
- -
ven 24: - - 720* -
agosto 2021
ven 20: - - 527* -
mer 4: 433 * 17%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,62g
 
25,42g
 
43,32g
- -
mar 3: 705 * 28%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
18,82g
 
40,53g
 
91,32g
- -
lun 2: 757 * 30%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
22,19g
 
42,07g
 
96,41g
- -
dom 1: 935 * 37%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
27,74g
 
75,29g
 
95,07g
- -
luglio 2021
sab 31: 682 * 27%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
33,15g
 
47,28g
 
51,11g
- -
ven 30: 732 * 29%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
15,31g
 
39,34g
 
105,65g
- -
gio 29: 844 * 34%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
8,37g
 
32,71g
 
161,70g
- -
mer 28: 848 * 34%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
18,70g
 
48,49g
 
119,47g
- -
mar 27: 1948 * 78%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
81,33g
 
100,70g
 
212,19g
- -
lun 26: 1190 * 48%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
42,92g
 
71,90g
 
132,16g
- -
marzo 2020
dom 8: - - 1608* -
sab 7: - - 1708* -
ven 6: - - 1654* -
gio 5: - - 1870* -
mer 4: - - 1796* -
mar 3: - - 1675* -
lun 2: - - 1827* -
dom 1: - - 1633* -
febbraio 2020
sab 29: - - 1781* -
ven 28: - - 1742* -
gio 27: - - 1791* -
mer 26: - - 1611* -
mar 25: - - 1608* -
lun 24: - - 1729* -
dom 23: - - 1608* -
sab 22: - - 1613* -
ven 21: - - 1709* -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.