Calendario della Dieta di john7878 - luglio 2024

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 3029 Cal	(Gras: 128,98g, Proteine: 217,56g, Carb: 242,35g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 12116 Cal	(Gras: 515,90g, Proteine: 870,22g, Carb: 969,39g)

Informazioni Media Calorie Giornaliere

67%

di GDA*

(3029 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (32%)

Grassi (39%)

Proteine (29%)

Basato su un GDA di 4500 calorie (19 mag 24)

Imposta la tua Quantità Giornaliera Raccomandata