| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1994 Cal |
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Alimenti: 1345 Cal |
(Gras: 54,65g, Proteine: 72,67g, Carb: 133,29g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 23931 Cal |
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Alimenti: 13449 Cal |
(Gras: 546,46g, Proteine: 726,69g, Carb: 1332,92g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto -375 |
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2
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Netto -825 |
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3
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Netto -939 |
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4
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Netto -635 |
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5
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Netto -131 |
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6
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7
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8
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Netto -1114 |
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9
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Netto -632 |
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10
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Netto -696 |
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11
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Netto -594 |
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12
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Netto -395 |
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (41%)
Grassi (37%)
Proteine (22%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (10 giu 24)
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