| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2055 Cal |
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Alimenti: 1115 Cal |
(Gras: 41,68g, Proteine: 93,05g, Carb: 89,77g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 39046 Cal |
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Alimenti: 15614 Cal |
(Gras: 583,49g, Proteine: 1302,73g, Carb: 1256,76g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto -556 |
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4
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Netto -1317 |
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5
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Netto -1261 |
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6
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7
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8
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9
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Netto -332 |
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10
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Netto -1013 |
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11
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Netto -1613 |
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12
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Netto -1411 |
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13
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Netto -1163 |
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14
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Netto -1208 |
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15
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16
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Netto -1409 |
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17
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Netto -413 |
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18
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Netto -863 |
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19
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Netto -473 |
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (32%)
Grassi (34%)
Proteine (34%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (20 gen 23)
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