Calendario della Dieta di Luca 2.0 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
settembre 2024
ven 27: 1949 * 73%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
42,17g
 
90,94g
 
290,70g
- -
mer 25: 2536 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
69,73g
 
128,56g
 
346,29g
- -
mar 24: 2549 * 96%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
65,02g
 
119,95g
 
365,04g
- -
lun 23: 2478 * 93%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
65,92g
 
126,07g
 
346,08g
- -
sab 21: 1824 * 69%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
43,18g
 
73,01g
 
277,62g
- -
ven 20: 2578 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
74,04g
 
128,38g
 
346,35g
- -
gio 19: 2213 * 83%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
40,35g
 
116,20g
 
344,18g
- -
mar 17: 1591 * 60%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
31,07g
 
71,66g
 
244,12g
- -
lun 16: 2632 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
76,55g
 
113,46g
 
370,35g
- -
mer 11: 2160 * 81%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
58,06g
 
116,27g
 
285,76g
- -
lun 9: 2187 * 82%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
48,83g
 
117,97g
 
311,03g
- -
sab 7: 2270 * 85%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
64,04g
 
104,87g
 
311,95g
- -
mar 3: 2073 * 78%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
40,11g
 
117,95g
 
299,29g
- -
lun 2: 2440 * 92%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
61,61g
 
111,27g
 
363,88g
- -
dom 1: 1558 * 59%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
8,70g
 
49,60g
 
311,30g
- -
agosto 2024
sab 31: 1047 * 39%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
32,13g
 
57,88g
 
136,50g
- -
luglio 2024
mar 9: 1883 * 71%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
46,05g
 
124,96g
 
237,31g
- -
lun 8: 840 * 32%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
20,14g
 
32,98g
 
132,80g
- -
giugno 2024
ven 28: 2427 * 91%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
67,70g
 
107,34g
 
348,32g
- -
mer 26: 2462 * 93%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
64,13g
 
114,45g
 
357,41g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.