Media Giornaliera: |
Esercizio: 1482 Cal |
|
Alimenti: 369 Cal |
(Gras: 13,13g, Proteine: 21,53g, Carb: 37,69g) |
Totale Mensile: |
Esercizio: 22235 Cal |
|
Alimenti: 1843 Cal |
(Gras: 65,65g, Proteine: 107,65g, Carb: 188,43g) |
lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
Netto -1311 |
|
3
|
Netto -1284 |
|
4
|
5
|
Netto -722 |
|
6
|
7
|
Netto -1318 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
Netto -1176 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
Divisione Calorie:
Carboidrati (43%)
Grassi (33%)
Proteine (24%)
|
|
Basato su un GDA di 1800 calorie (13 gen 24)
|