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Итэлма
Calendario della Dieta
settembre 2024

Calendario della Dieta di  Итэлма - settembre 2024

 

Media Giornaliera:   Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 978 Cal (Gras: 39,86g, Proteine: 45,59g, Carb: 107,89g)
Totale Mensile: Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 16627 Cal (Gras: 677,67g, Proteine: 775,00g, Carb: 1834,16g)

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

65%
di GDA*
(978 cal)
65% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (44%)
 
Grassi (37%)
 
Proteine (19%)
Basato su un GDA di 1500 calorie (14 lug 24)
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