| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1592 Cal |
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Alimenti: 1155 Cal |
(Gras: 45,12g, Proteine: 84,13g, Carb: 103,25g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 42980 Cal |
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Alimenti: 10399 Cal |
(Gras: 406,10g, Proteine: 757,20g, Carb: 929,26g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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2
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3
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Netto -660 |
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4
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Netto -1020 |
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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Netto -51 |
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11
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Netto 155 |
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12
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Netto 137 |
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13
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14
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15
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Netto -1561 |
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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Netto 9 |
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25
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26
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27
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Netto -1452 |
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (36%)
Grassi (35%)
Proteine (29%)
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Basato su un GDA di 1800 calorie (28 ago 21)
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