Calendario della Dieta di ms.aicberg4200 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
settembre 2024
sab 28: 1460 * 81%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
54,29g
 
108,84g
 
132,35g
- -
ven 27: 206 * 11%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
17,56g
 
8,60g
 
7,20g
1658*  1452
gio 26: - - 1598* -
mer 25: - - 1423* -
mar 24: 1737 * 96%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
56,54g
 
152,04g
 
148,03g
1728*  9
lun 23: - - 1559* -
dom 22: - - 1691* -
sab 21: - - 1398* -
ven 20: - - 1560* -
gio 19: - - 1684* -
mer 18: - - 1679* -
mar 17: - - 1413* -
lun 16: - - 1731* -
dom 15: 60 * 3%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
6,00g
 
0,60g
 
2,22g
1621*  1561
sab 14: - - 1633* -
ven 13: - - 1459* -
gio 12: 1801 * 100%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
76,62g
 
132,19g
 
147,45g
1664*  137
mer 11: 1771 * 98%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
61,91g
 
138,81g
 
165,79g
1616*  155
mar 10: 1739 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
65,93g
 
120,77g
 
166,20g
1790*  51
lun 9: - - 1421* -
dom 8: - - 1635* -
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