| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1460 Cal |
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Alimenti: 1099 Cal |
(Gras: 41,23g, Proteine: 57,77g, Carb: 109,97g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 24827 Cal |
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Alimenti: 16492 Cal |
(Gras: 618,46g, Proteine: 866,57g, Carb: 1649,50g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -78 |
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2
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Netto 214 |
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3
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Netto -643 |
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4
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Netto -408 |
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5
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Netto -1188 |
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6
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Netto -467 |
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7
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Netto -243 |
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8
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Netto -999 |
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9
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10
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Netto -1130 |
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11
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Netto -457 |
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12
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Netto -725 |
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13
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Netto -460 |
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14
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Netto 474 |
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15
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16
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Netto -296 |
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17
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Netto 181 |
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (42%)
Grassi (36%)
Proteine (22%)
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Basato su un GDA di 1600 calorie (18 ago 24)
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