Calendario della Dieta di tori_samedova - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 1757 Cal   Alimenti: 912 Cal (Gras: 49,26g, Proteine: 37,49g, Carb: 78,50g)
Totale Mensile: Esercizio: 28115 Cal   Alimenti: 1823 Cal (Gras: 98,52g, Proteine: 74,98g, Carb: 157,01g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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Netto -1851
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

88%
di GDA*
(912 cal)
88% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (34%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (17%)
Basato su un GDA di 1038 calorie (30 ago 24)
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