| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2026 Cal |
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Alimenti: 2494 Cal |
(Gras: 89,33g, Proteine: 108,10g, Carb: 316,21g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 18235 Cal |
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Alimenti: 22447 Cal |
(Gras: 803,99g, Proteine: 972,94g, Carb: 2845,92g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 803 |
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2
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Netto 1282 |
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3
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Netto 791 |
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4
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Netto -77 |
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5
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Netto 498 |
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6
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Netto -818 |
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7
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Netto 146 |
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8
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Netto 417 |
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9
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Netto 1170 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (51%)
Grassi (32%)
Proteine (17%)
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Basato su un GDA di 2100 calorie (10 ago 24)
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