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Calendario della Dieta di Streaming light - giugno 2024

Profilo di Streaming light | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2022 Cal	(Gras: 85,63g, Proteine: 72,04g, Carb: 241,06g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 48521 Cal	(Gras: 2055,05g, Proteine: 1728,93g, Carb: 5785,43g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
					1 2296* -	2 2088* -
3 2203* -	4 1938* -	5 2073* -	6 2522* -	7 2049* -	8 2130* -	9 1934* -
10 2115* -	11 2128* -	12 2047* -	13 2110* -	14 2447* -	15 2196* -	16 2081* -
17 1200* -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -	23 - -
24 2362* -	25 2001* -	26 1983* -	27 1993* -	28 1933* -	29 2006* -	30 686* -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

144%

di GDA*

(2022 cal)

144% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (48%)

Grassi (38%)

Proteine (14%)

Basato su un GDA di 1400 calorie (24 lug 23)

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