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Jionk
Calendario della Dieta
settembre 2024

Calendario della Dieta di Jionk - settembre 2024

 

Media Giornaliera:   Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 341 Cal (Gras: 12,72g, Proteine: 39,52g, Carb: 17,51g)
Totale Mensile: Esercizio: 0 Cal   Alimenti: 1706 Cal (Gras: 63,59g, Proteine: 197,58g, Carb: 87,55g)

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

38%
di GDA*
(341 cal)
38% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (21%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (46%)
Basato su un GDA di 900 calorie (10 nov 23)
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