Media Giornaliera: |
Esercizio: 2337 Cal |
|
Alimenti: 1821 Cal |
(Gras: 72,96g, Proteine: 117,62g, Carb: 169,20g) |
Totale Mensile: |
Esercizio: 56089 Cal |
|
Alimenti: 43709 Cal |
(Gras: 1750,96g, Proteine: 2822,83g, Carb: 4060,75g) |
lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
|
|
|
|
|
|
1
|
Netto -452 |
|
2
|
Netto -556 |
|
3
|
Netto -1158 |
|
4
|
Netto -797 |
|
5
|
Netto 303 |
|
6
|
Netto -945 |
|
7
|
Netto -255 |
|
8
|
Netto -336 |
|
9
|
Netto -699 |
|
10
|
Netto 41 |
|
11
|
Netto -580 |
|
12
|
Netto -396 |
|
13
|
Netto -582 |
|
14
|
Netto -486 |
|
15
|
Netto -241 |
|
16
|
Netto -596 |
|
17
|
Netto -529 |
|
18
|
Netto -518 |
|
19
|
Netto -750 |
|
20
|
Netto -491 |
|
21
|
Netto -522 |
|
22
|
Netto -499 |
|
23
|
Netto -888 |
|
24
|
Netto -448 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Informazioni Media Calorie Giornaliere
Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (36%)
Proteine (26%)
|
|
Basato su un GDA di 1600 calorie (03 nov 21)
|