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Calendario della Dieta di mlnchy - settembre 2024

Profilo di mlnchy | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 676 Cal	(Gras: 26,87g, Proteine: 29,16g, Carb: 138,75g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 12844 Cal	(Gras: 510,47g, Proteine: 553,96g, Carb: 2636,31g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 - -
2 539* -	3 1175* -	4 702* -	5 1268* -	6 845* -	7 850* -	8 - -
9 103* -	10 144* -	11 756* -	12 705* -	13 1131* -	14 446* -	15 360* -
16 627* -	17 554* -	18 601* -	19 574* -	20 800* -	21 664* -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
30

Informazioni Media Calorie Giornaliere

52%

di GDA*

(676 cal)

52% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (61%)

Grassi (26%)

Proteine (13%)

Basato su un GDA di 1300 calorie (14 dic 21)

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