| Media Giornaliera: |
Esercizio: 286 Cal |
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Alimenti: 1022 Cal |
(Gras: 39,19g, Proteine: 79,50g, Carb: 85,95g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 573 Cal |
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Alimenti: 4086 Cal |
(Gras: 156,77g, Proteine: 318,01g, Carb: 343,80g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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3
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8
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15
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Netto 446 |
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18
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Netto 803 |
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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26
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (34%)
Grassi (35%)
Proteine (31%)
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Basato su un GDA di 1100 calorie (20 mar 24)
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