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Calendario della Dieta di sonya15102019 - settembre 2024

Profilo di sonya15102019 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1144 Cal	(Gras: 56,94g, Proteine: 73,81g, Carb: 85,58g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 32028 Cal	(Gras: 1594,24g, Proteine: 2066,81g, Carb: 2396,28g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 1276* -
2 1101* -	3 1216* -	4 1227* -	5 1017* -	6 1205* -	7 1392* -	8 887* -
9 1095* -	10 1224* -	11 1220* -	12 1231* -	13 1260* -	14 1188* -	15 1128* -
16 1294* -	17 1419* -	18 1721* -	19 1121* -	20 1262* -	21 1286* -	22 388* -
23 1272* -	24 1348* -	25 962* -	26 1197* -	27 735* -	28 356* -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

95%

di GDA*

(1144 cal)

95% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (29%)

Grassi (45%)

Proteine (26%)

Basato su un GDA di 1200 calorie (17 ago 24)

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