| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2350 Cal |
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Alimenti: 1458 Cal |
(Gras: 57,80g, Proteine: 85,80g, Carb: 147,19g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 2350 Cal |
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Alimenti: 10205 Cal |
(Gras: 404,60g, Proteine: 600,57g, Carb: 1030,33g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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3
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4
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5
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Netto -220 |
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18
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20
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25
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (40%)
Grassi (36%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 1650 calorie (09 giu 24)
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