| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1464 Cal |
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Alimenti: 1189 Cal |
(Gras: 51,08g, Proteine: 64,22g, Carb: 121,56g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 13175 Cal |
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Alimenti: 3568 Cal |
(Gras: 153,24g, Proteine: 192,66g, Carb: 364,68g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 106 |
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2
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Netto 58 |
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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Netto -418 |
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10
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11
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12
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (41%)
Grassi (38%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 1800 calorie (23 apr 24)
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