Calendario della Dieta di Vatutina.Lesya 1982 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
settembre 2020
ven 11: 2160 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
121,05g
 
155,74g
 
126,61g
- -
gio 10: 2086 * 87%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
91,20g
 
99,58g
 
218,54g
- -
mer 9: 1340 * 56%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
63,10g
 
56,05g
 
144,76g
3285*  1945
lun 7: - - 2778* -
mar 1: 2277 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
156,26g
 
67,09g
 
187,33g
2774*  497
agosto 2020
mar 25: 1149 * 48%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
41,11g
 
43,82g
 
154,86g
2638*  1489
lun 24: 882 * 37%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
24,26g
 
32,50g
 
138,33g
3161*  2279
luglio 2020
lun 20: 195 * 10%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
12,09g
 
3,92g
 
17,74g
- -
febbraio 2020
lun 10: 1310 * 65%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
74,05g
 
42,35g
 
119,27g
- -
sab 8: 1586 * 79%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
91,52g
 
83,39g
 
76,32g
- -
ven 7: 1139 * 57%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
81,72g
 
56,68g
 
41,24g
- -
gio 6: 931 * 46%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
29,70g
 
51,93g
 
118,05g
- -
mer 5: 689 * 34%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
22,24g
 
14,17g
 
105,41g
- -
mar 4: 794 * 40%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
40,70g
 
31,48g
 
77,54g
- -
lun 3: 846 * 42%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
39,14g
 
37,39g
 
86,93g
- -
sab 1: 967 * 48%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
25,89g
 
62,27g
 
94,12g
- -
gennaio 2020
ven 31: 665 * 33%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
21,64g
 
29,95g
 
91,76g
2750*  2085
gio 30: 1230 * 61%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
45,59g
 
73,25g
 
133,60g
- -
mer 29: 170 * 8%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
10,33g
 
9,96g
 
9,89g
- -
gio 23: 844 * 42%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
26,46g
 
67,98g
 
66,55g
- -
mer 22: 880 * 44%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
38,80g
 
64,36g
 
69,42g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.