| Media Giornaliera: |
Esercizio: 322 Cal |
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Alimenti: 1592 Cal |
(Gras: 67,75g, Proteine: 84,15g, Carb: 157,87g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 2902 Cal |
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Alimenti: 14326 Cal |
(Gras: 609,76g, Proteine: 757,39g, Carb: 1420,83g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 1508 |
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2
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Netto 370 |
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3
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Netto 1687 |
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4
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Netto 1475 |
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5
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Netto 1413 |
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6
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Netto 1567 |
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7
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Netto 984 |
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8
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Netto 1088 |
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9
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Netto 1332 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (40%)
Grassi (39%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (28 lug 24)
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