| Media Giornaliera: |
Esercizio: 186 Cal |
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Alimenti: 1266 Cal |
(Gras: 62,74g, Proteine: 68,90g, Carb: 104,54g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 1115 Cal |
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Alimenti: 7599 Cal |
(Gras: 376,42g, Proteine: 413,41g, Carb: 627,22g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto 1110 |
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2
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Netto 1090 |
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3
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Netto 1130 |
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4
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Netto 1151 |
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5
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Netto 887 |
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6
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Netto 1116 |
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (33%)
Grassi (45%)
Proteine (22%)
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Basato su un GDA di 1500 calorie (30 nov 23)
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