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Calendario della Dieta di Yokai♡ - settembre 2024

Profilo di Yokai♡ | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 2314 Cal	(Gras: 82,27g, Proteine: 130,40g, Carb: 264,16g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 55547 Cal	(Gras: 1974,43g, Proteine: 3129,55g, Carb: 6339,86g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 - -
2 - -	3 1949* -	4 - -	5 2242* -	6 2000* -	7 2971* -	8 1995* -
9 2784* -	10 2268* -	11 3494* -	12 1909* -	13 2311* -	14 1910* -	15 2212* -
16 2312* -	17 3674* -	18 1853* -	19 1822* -	20 2011* -	21 1119* -	22 2810* -
23 2144* -	24 2550* -	25 3067* -	26 2171* -	27 1969* -	28 - -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

122%

di GDA*

(2314 cal)

122% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (46%)

Grassi (32%)

Proteine (22%)

Basato su un GDA di 1900 calorie (12 set 24)

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