Calendario della Dieta di GraceJewelK - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 1839 Cal   Alimenti: 1251 Cal (Gras: 58,00g, Proteine: 61,17g, Carb: 121,55g)
Totale Mensile: Esercizio: 5517 Cal   Alimenti: 6253 Cal (Gras: 289,99g, Proteine: 305,86g, Carb: 607,76g)

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
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Netto -599
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Netto -808
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Netto -338
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Informazioni Media Calorie Giornaliere

104%
di GDA*
(1251 cal)
104% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (42%)
 
Proteine (20%)
Basato su un GDA di 1200 calorie (18 mag 24)
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