Calendario della Dieta di PMcG83 - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
settembre 2024
mer 18: 2406 * 86%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
67,58g
 
121,96g
 
305,61g
2657*  251
mar 17: 2560 * 91%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
70,58g
 
127,78g
 
332,15g
1924*  636
lun 16: 2583 * 92%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
68,53g
 
161,67g
 
313,51g
2749*  166
dom 15: 3499 * 125%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
178,98g
 
140,33g
 
299,69g
1949*  1550
sab 14: 1676 * 60%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
63,43g
 
97,51g
 
155,88g
2538*  862
ven 13: 2778 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
117,03g
 
105,78g
 
319,65g
2562*  216
gio 12: 3476 * 124%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
141,41g
 
166,00g
 
364,82g
2248*  1228
mer 11: 2865 * 102%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
96,95g
 
195,53g
 
273,28g
2834*  31
mar 10: 2628 * 94%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
86,68g
 
168,82g
 
266,84g
1986*  642
lun 9: 2023 * 72%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
75,17g
 
125,84g
 
205,70g
3690*  1667
dom 8: - - 1993* -
sab 7: - - 2100* -
ven 6: - - 1969* -
gio 5: 2484 * 89%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
71,32g
 
151,97g
 
299,54g
2066*  418
mer 4: 2815 * 101%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
100,56g
 
146,08g
 
300,36g
1844*  971
mar 3: 2862 * 102%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
94,00g
 
158,06g
 
321,74g
2123*  739
lun 2: 2710 * 97%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
74,08g
 
110,56g
 
378,66g
3312*  602
dom 1: 2772 * 99%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
99,10g
 
124,60g
 
330,71g
2123*  649
agosto 2024
sab 31: 2378 * 85%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
90,77g
 
77,76g
 
294,67g
1954*  424
ven 30: - - 2713* -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.