Calendario della Dieta di Ferrizqi - Panoramica


Note Recenti Alimenti & Esercizi

Data Alimenti (Cal) % GDA Riepilogo Nutrizionale Esercizio (Cal) Netto (Cal)
luglio 2022
sab 23: 1383 * 115%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
36,88g
 
68,58g
 
186,86g
- -
mer 20: 588 * 49%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
18,21g
 
47,79g
 
70,43g
- -
lun 18: 110 * 9%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
3,00g
 
2,00g
 
19,00g
- -
agosto 2020
dom 30: 1249 * 114%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
71,47g
 
84,83g
 
108,72g
- -
sab 29: 780 * 71%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
28,93g
 
28,11g
 
111,12g
- -
ven 28: 743 * 68%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
21,79g
 
39,67g
 
98,14g
- -
gio 27: 649 * 59%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
20,83g
 
32,01g
 
87,72g
- -
mer 26: 991 * 90%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
23,82g
 
78,78g
 
119,47g
- -
mar 25: 599 * 54%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
18,47g
 
43,29g
 
69,92g
- -
lun 24: 1046 * 95%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
43,18g
 
77,24g
 
95,15g
- -
dom 23: 30 * 3%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
0,18g
 
0,46g
 
7,54g
- -
sab 22: 523 * 48%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
16,01g
 
22,55g
 
81,75g
- -
luglio 2020
ven 24: 1362 * 124%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
54,75g
 
62,60g
 
155,47g
2279*  917
gio 23: 594 * 54%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
19,59g
 
47,59g
 
56,75g
- -
aprile 2020
lun 27: 564 * 51%
Gras:
 
Prot:
 
Carb:
3,52g
 
37,83g
 
90,05g
- -
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.