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Calendario della Dieta di Lolipopa69 - settembre 2024

Profilo di Lolipopa69 | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 632 Cal	(Gras: 25,11g, Proteine: 38,98g, Carb: 62,89g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 10736 Cal	(Gras: 426,92g, Proteine: 662,71g, Carb: 1069,18g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
						1 628* -
2 1564* -	3 1519* -	4 1242* -	5 - -	6 300* -	7 564* -	8 480* -
9 - -	10 - -	11 150* -	12 765* -	13 252* -	14 - -	15 382* -
16 776* -	17 1187* -	18 315* -	19 323* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 241* -	26 - -	27 48* -	28 - -	29 - -
30 - -

Informazioni Media Calorie Giornaliere

40%

di GDA*

(632 cal)

40% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (39%)

Grassi (36%)

Proteine (25%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (29 gen 24)

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