Calendario della Dieta di Strangeroksss - settembre 2024


Media Giornaliera:   Esercizio: 1434 Cal   Alimenti: 1008 Cal (Gras: 29,83g, Proteine: 69,84g, Carb: 112,44g)
Totale Mensile: Esercizio: 14344 Cal   Alimenti: 2017 Cal (Gras: 59,66g, Proteine: 139,69g, Carb: 224,87g)

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Informazioni Media Calorie Giornaliere

50%
di GDA*
(1008 cal)
50% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (28%)
Basato su un GDA di 2000 calorie (27 lug 23)
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