| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1579 Cal |
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Alimenti: 1374 Cal |
(Gras: 68,62g, Proteine: 81,15g, Carb: 105,71g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 20530 Cal |
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Alimenti: 13736 Cal |
(Gras: 686,17g, Proteine: 811,48g, Carb: 1057,11g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto 7 |
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2
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3
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4
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5
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Netto -434 |
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6
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Netto -366 |
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7
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Netto -66 |
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8
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Netto -174 |
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9
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Netto -250 |
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10
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Netto -409 |
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11
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Netto -396 |
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12
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Netto 528 |
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13
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Netto -247 |
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (31%)
Grassi (45%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 1200 calorie (03 giu 20)
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