| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1598 Cal |
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Alimenti: 1094 Cal |
(Gras: 27,24g, Proteine: 104,51g, Carb: 104,79g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 12788 Cal |
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Alimenti: 9849 Cal |
(Gras: 245,19g, Proteine: 940,56g, Carb: 943,14g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -475 |
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2
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Netto -734 |
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3
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Netto -116 |
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4
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Netto -695 |
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5
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Netto -216 |
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6
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Netto -461 |
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7
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Netto -2 |
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8
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Netto -1126 |
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (38%)
Grassi (23%)
Proteine (39%)
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Basato su un GDA di 1400 calorie (23 lug 24)
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